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全球简讯:空腹血糖高怎么调理才会降_空腹血糖高怎么调理

来源:互联网 发布时间: 2023-05-13 13:48:20


(资料图片)

1、1,首先是调整前一天晚上的晚餐,饮食的数量和质量,整个热量要控制。

2、2,不要乱用药,特别是打胰岛素的病人,饮食控制,再加上胰岛素打得多,很容易发生昏迷。

3、3,吃一些有助于降血糖的食物,比如洋葱、苦瓜、南瓜等食物。

4、4,在生活中多多锻炼身体,多运动,保证睡眠,保持良好的心态。

5、注意事项:把嘴管住,不要吃含糖量高的食物,在饮食上多多注意。

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